MÄRKSÕNAD: selgus, tasakaalukus, puhtus, ratsionaalne mõttetegevus, keha energiate tasakaalustumine.
VAIMNE MÕJU: Soodustab kolmanda silma avanemist. kõik segavad energiad, kiirgab selginenud õhustikku rahu, kooskõla ja kaitset. Ka inimese siseilmas suudab ta lahendada emotsionaalseid kuhjumisi (blokaade), asendades need tasakaalukusega. MÄEKRISTALLI toimel muututakse seltsivamaks, väljendusvõimelisemaks, tundlikemaks ja oma kaaasinimeste suhtes tähelepanelikumaks. Soodustab telepaatilise ühenduse saamist ja kõikide suhete selginemist. MÄEKRISTALL aitab igasuguse teabe ratsionaalset mõtestamist, kuna tugevdab igat mõttelist protsessi. TAHULINE kivi toob endaga ainult selgust ja puhtust ega lase kandjal porri laskuda; ÜMAR kivi aitb keskenduda, parandab mälu, kõnet ja mõttetegevust.
MÕJU TERVISELE: kilpnäärmehaiguste ja silmavaevuste puhul. Tänapäeval on see kivi tuntud ka paljude muude omaduste tõttu. Nii asetatakse teda seljavalude ja selgroolülidega seotud hädade korral valutavatele piirkondadele kehal (kõige parem oleks teda kasutada koos merevaiguga). Lisaks on ta kasulik südamele, lümfidele, näärmetele ja vereringele, tugevdab käbinääret ja kopse, leevendab paljusid silmavaevusi. Rahustab kogu närvisüsteemi, andes jõudu ja vitaalsust. Mäekristall aitab ka peavalude, soole- ja seedehaiguste puhul ning koos magnesiidi ja punase jaspisega on temast abi ka liigse kehakaalu korral. Ta lahendab ka kehasse kogunenud energiakuhjumisi (blokaade).
MUU: MÄEKRISTALLI energia on alati puhas ja selge, mõjub ta sügavalt igasse tshakrasse, pannes niimoodi kogu kehas energia vabalt liikuma. MÄEKRISTALLI võib kasutada kõigi tshakrate aktiviseerimisel, kuid kõige tugevam on ta kolmanda silma, päikesepõimiku ja südametshakra mõjutamisel.
HOOLITSEMINE: lae maha voolava vee all ning täida päikesevalguses.